Obiettivo di un terapeuta è introdurre una maggior complessità nella vita della gente, nel senso di spezzare cicli ripetitivi di comportamento e provocare nuove alternative.

La coppia è composta di tre parti, due individui e una relazione: Io, Tu, Noi

Quasi tutte le persone desiderano essere degli individui, ma non tutti sono disposti a rinunciare all'interdipendenza per poter raggiungere una maggiore individualità

Quanto più abbiamo il coraggio di appartenere, tanto maggiore sarà la nostra libertà di essere indipendenti. Più grande è la nostra capacità di differenziarci, più saremo liberi di appartenere.

Il pensiero contiene la possibilità della situazione. Ciò che è pensabile è anche possibile